Online kuchařka · 60 receptů
Protizánětlivý
talíř 60× jinak
Snídaně, obědy, večeře i dezerty bez lepku a mléka. Z obyčejných, přirozených surovin — bez sóji a kupovaných směsí. Vaříte s chutí a tělo vám poděkuje.
390 Kč
jednorázově · přístup napořád
Co v kuchařce nenajdete
Pro koho
Tahle kuchařka je pro vás, pokud…
01
Řešíte záněty
Trápí vás chronické záněty a chcete tělu pomoci tím, co jíte.
02
Milujete dobré jídlo
Nechcete se vzdát chuti jen proto, že nejíte lepek a mléko.
03
Chcete vědět, co jíte
Záleží vám na čistých a kvalitních surovinách.
04
Vaříte pro rodinu s alergií
Děti nebo partner nesmí lepek či mléko a vy chcete jedno jídlo pro všechny.
05
Teprve začínáte
Potřebujete jasné vodítko, co vařit bez lepku a mléka.
06
Máte autoimunitní onemocnění
Hledáte stravu, která tělo podpoří, ne zatíží.
- ✓Úlevu od chronických zánětů podporou těla správnou stravou
- ✓Přehled kvalitních a přirozených surovin, které můžete používat
- ✓Recepty vhodné i pro nízkohistaminovou stravu
- ✓Radost z jídla, které je zdravé i vynikající
- ✓Inspiraci pro rozmanitou stravu bez lepku a mléka
- ✓Nutričně vyvážená hlavní jídla pro optimální energii
- ✓Jistotu, že jíte čistě – bez sóji a kupovaných škrobových směsí
Filozofie
Proč záleží na kvalitě surovin
Když vyřazujete lepek a mléko, nestačí jen najít náhrady. Špatně zvolené alternativy mohou tělo zatěžovat stejně jako původní problémové potraviny.
Kupované bezlepkové směsi často obsahují rafinované škroby, přidané cukry a aditiva, které mohou záněty dokonce zhoršovat. Přirozené a minimálně zpracované suroviny jsou klíčem.
Recepty v online kuchařce stojí právě na tom – čisté, kvalitní a chutné jídlo, které vašemu tělu pomůže.
Obsah
Co všechno je uvnitř
14 receptů
Snídaně
Převážně sladké recepty, které vám dodají energii na celý den
20 receptů
Hlavní jídla
Chutné obědy a večeře pro celou rodinu
26 receptů
Dezerty
Sladké pečení a dezerty bez výčitek
Ukázka receptů
Nahlédněte, co vás v kuchařce čeká
Jednoduše
Jak online kuchařka funguje
1
Zaplatíte
Jednorázově 390 Kč, bezpečně online.
2
Přihlásíte se
Hned po platbě vám přijde přístup do online kuchařky.
3
Vaříte
Recepty máte v mobilu i počítači, napořád.
Co získáte za 390 Kč
14 receptů na snídaně
Sladké recepty plné energie
v hodnotě 399 Kč
20 receptů na hlavní jídla
Nutričně vyvážené obědy a večeře
v hodnotě 399 Kč
26 receptů na dezerty
Zdravé sladkosti bez výčitek
v hodnotě 499 Kč
Tip: Aktivní členové klubu Harmonie střeva nebo online programu Jídlo jako lék mají tuto kuchařku k dispozici přímo ve svém členství.
Kdo jsem já
Monika, zakladatelka Jídla jako lék.
Jsem specialistka na autoimunitní holistickou výživu s certifikací AFPA (American Fitness Professionals & Associates) a už víc než sedm let se věnuji jen jedné věci: holistickému a protizánětlivému přístupu u lidí s chronickými potížemi.
Sama žiji šest let s roztroušenou sklerózou, bez biologické léčby a bez příznaků. Vím, jaké to je sedět v ordinaci, kde vám nabídnou léky na projevy, ale nikdo neřekne, co s tím reálně jíst.
Za těch sedm let jsem si prošla se svými klientkami a klienty všechno, co zkoušíte i vy. A vím naprosto jistě jedno: váš plán nemůže začít někde jinde než u vás.
7+ let
praxe
1 500+
klientů
6 let
s RS bez příznaků
Reference
Co říkají klientky
„Plet vypadá zářivěji a cítím se v těle mnohem lépe.”
Posuňte do strany nebo klepněte pro zvětšení
„Odezněla mozková mlha, mám lepší barvu a více energie.”
Posuňte do strany nebo klepněte pro zvětšení
„Vaření jídel, po kterých se cítím dobře, mě baví.”
Posuňte do strany nebo klepněte pro zvětšení
„Příprava jídla mi dělá radost a pomáhá mi zvládat můj denní program.”
Posuňte do strany nebo klepněte pro zvětšení
„Kůže není tak suchá, zlepšilo se mi trávení a cítím, že se tělo dovyživuje.”
Posuňte do strany nebo klepněte pro zvětšení
„Odezínají kažkodenní bolesti břicha, menší únava, zlepšená nálada.”
Posuňte do strany nebo klepněte pro zvětšení
Začněte vařit s lehkostí už dnes
60 receptů, které chutnají celé rodině a šetří vaše tělo. Přístup dostanete hned po platbě.
390 Kč
jednorázová platba · okamžitý přístup
Časté dotazy
Recepty jsou navrženy pro běžné vaření doma. Najdete rychlé snídaně do 15 minut i složitější dezerty. U každého receptu je uvedena přibližná doba přípravy.